雨课堂学堂在线学堂云《和谐与健康——中医养生之道（北京联合大学）》单元测试考核答案.docx

和谐与健康——中医养生之道

第1题

中医养生主张“以动养生”，运动量越大越好

第2题

“治未病”是中医养生理论的最高原则，强调在疾病未发生时通过调理预防。

第3题

夏季养生应多吃辛辣食物以发散体内寒气

第4题

五行理论（金、木、水、火、土）在中医养生中主要用于解释脏腑之间的相生相克关系。

第5题

“情志内伤”是中医养生中唯一的致病因素

第6题

中医养生强调“药食同源”，所有食物均可替代药物

第7题

“子时”（23:00-1:00）是胆经当令，此时入睡有助于养肝血

第8题

“冬病夏治”是利用夏季阳气旺盛时治疗冬季易发疾病

第9题

阴虚体质”者适合长期食用羊肉、辣椒等温热食物

第10题

中医养生主