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《卓越父母教练课》笔记

—23张敏整理于广东中山）

三天课程重点章节：

•第一章：觉察聆听冰山的能力；

•第二章：有能力解析孩子行为背后的动机；

•第三章：有效作出支持并让孩子自己决定做到；

•第四章：为孩子建立家族三代正面气场

第一章：觉察聆听冰山的能力

代替型父母的冰山

行为：物化、占有、溺爱

应对姿态：讨好型为多

感受：担心、害怕、容易悲伤也容易开心

信念：我爱你我就应该“照顾你”

期待：我有能力给你尽可能的“爱”

渴望：被接纳、肯定、认可

生命力：低

预防型父母的冰山

行为：物化、占有、控制

应对姿态：指责型为多

怀喜欢安宁平静的生活冷静型者的要求投入生活不只做旁观者在工作休闲食物及活动中维持一个平衡点不用讽刺性言语伤害人找工作不需要与很多人交往不要迫他们去做事情在承担责任和做决定时给他担保你会帮他不强迫他长时间独自一人承担责任不要批评和不断以他的过

感受：愤怒、失望、拒绝、害怕失去控制

信念：我爱你我就应该“为你好”

期待：你听我的

渴望：安全感、被理解

生命力：低

专业型父母的冰山