2026年四川省人教版高中体育健康知识测试卷.docxVIP

2026年四川省人教版高中体育健康知识测试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.根据人教版高中体育健康知识第7单元内容，以下哪项不属于影响青少年心肺耐力发展的主要因素？（）

A.肺活量大小

B.心率储备能力

C.血液循环效率

D.肌肉力量水平

2.人教版高中体育健康第7单元指出，进行有氧运动时，心率控制在最大心率的60%-80%属于哪个强度区间？（）

A.轻度运动

B.中等强度运动

C.高强度运动

D.极限运动

3.根据人教版高中体育健康第8单元内容，以下哪种营养素是构成骨骼和牙齿的主要成分？（）

A.蛋白质

B.维生素D

C.氯化钠

D.碳酸钙

4.人教版高中体育健康第8单元强调，青少年每日应摄入多少克蛋白质才能满足生长发育需求？（）

A.30克

B.50克

C.70克

D.90克

5.根据人教版高中体育健康第9单元，以下哪种运动方式最有利于提高学生的平衡能力？（）

A.短跑

B.跳远

C.体操

D.游泳

6.人教版高中体育健康第9单元指出，运动损伤中最常见的类型是？（）

A.骨折

B.脱