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全民健康生活方式指导与慢性病预防试题

考试时长：120分钟满分：100分

一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

1.健康生活方式的核心要素不包括以下哪一项？

A.合理膳食

B.规律运动

C.长期熬夜

D.心理平衡

参考答案：C

2.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要危险因素是？

A.吸烟

B.空气污染

C.遗传因素

D.以上都是

参考答案：D

3.世界卫生组织建议成年人每周应进行多少分钟的中等强度有氧运动？

A.150分钟

B.300分钟

C.450分钟

D.600分钟

参考答案：A

4.高血压患者每日钠摄入量建议控制在多少克以下？

A.5克

B.6克

C.8克

D.10克

参考答案：A

5.糖尿病预防的“五驾马车”不包括？

A.饮食控制

B.运动疗法

C.药物治疗

D.心理疏导

参考答案：C

6.肥胖的体质指数（BMI）标准是？

A.≥18.5

B.18.5～23.9

C.24～27.9

D.≥28

参考答案：D

7.心血管疾病的主要危险因