立冬时节的民间习俗.pptxVIP

二十四节气立冬时节的民间习俗冬之始·万物藏·人间暖2026年

内容导览01冬之始也认识立冬节气与物候02人间烟火传统民俗与南北食俗03藏养之道冬藏养生与现代传承

冬之始也立，建始也；冬，终也，万物收藏也01

立冬之名，万物始藏节气定位立冬是二十四节气中的第十九个节气，公历11月7–8日交节，太阳到达黄经225度。字义解读“立”为开始，“冬”为终了。《月令七十二候集解》：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”物候变化秋收入仓，草木凋零，蛰虫休眠，万物进入休养生息的收藏状态。农耕意义对先民而言，立冬是告别繁忙、积蓄力量的节点。

三候见冬，寒色渐浓这层层递进的寒意，正是冬天步步走近的脚步声。一候水始冰河面初结薄冰，如覆玻璃罩水面凝霜、寒气初动，薄冰初现，宣告冬意降临。二候地始冻泥土渐硬，蚯蚓等小生物躲入深土层地气收敛、土脉凝实，虫蛰土中，静待来年春暖。三候雉入大水为蜃野鸡少见，海边现花纹似雉羽的大蛤，古人视为野鸡入水所化物候奇想，古人借神话解读自然，寄寓冬日肃杀中的浪漫想象。

四时八节，古礼迎冬序四立之一四立立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，属古代“四时八节”，是隆重节日。地位作为季节更替的起始，立冬标示着冬藏之始，备受古人敬重。四时八节仪迎冬古礼前三日太史禀报日期，天子沐浴斋戒。当天天子率三公九卿至北郊设坛，迎接水神玄冥。回朝后赏赐群臣冬衣，抚恤孤寡。民间重视由此可见，也为后续