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二年级上册体育基本技能训练试卷人教版

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、队列队形（20分）

1.请做出“立正”动作，并保持姿势5秒。（5分）

2.请做出“稍息”动作，并保持姿势5秒。（5分）

3.请原地踏步走10步，然后“立定”。（5分）

4.听到口令“向前看齐”，请迅速调整自己的位置，与排头同学对齐。（5分）

二、跑（15分）

5.在30米长的跑道上，完成一次30米快速跑。（15分）

（测试区域：操场跑道）

三、跳（20分）

6.站在起跳线后，完成一次立定跳远。（10分）

（测试区域：沙坑或软垫区域）

7.连续双脚跳过前方设置的小障碍（如小垫子或小栏架），连续跳过3个障碍。（10分）

（测试区域：平整地面，障碍物间距适中）

四、投（15分）

8.手持沙包（或小皮球），用双手（或单手）将其向前上方抛掷，力求抛得远。（8分）

（测试区域：开阔场地，划出投掷区域）

9.原地持篮球（或排球）连续向下拍球10次，球反弹高度需超过腰部。（7分）

（测试区域：平整硬地）

五、体育常识与安全（20分）

10.下列哪些是常见的体育活动项目？（多选）（5分）

A.跑步

B.唱歌

C.跳绳

D.画画

11.运动前，我们应该怎么做？（