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七年级上册体育运动损伤预防专项训练试卷.docx

七年级上册体育运动损伤预防专项训练试卷.docx

    七年级上册体育运动损伤预防专项训练试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内）

    1.下列哪项不属于体育运动中常见的急性损伤？（C）

    A.肌肉拉伤

    B.韧带扭伤

    C.负面情绪

    D.关节韧带损伤

    2.进行长时间剧烈运动后，帮助身体恢复的重要环节是？（D）

    A.立即停止运动

    B.立即洗冷水澡

    C.拉伸运动中的肌肉

    D.进行整理活动和放松运动

    3.在体育活动中，为了预防肌肉拉伤

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