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2026年健康教育知识测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30题，共60分）

1.世界卫生组织（WHO）提出的健康概念是指（）。

A.身体没有疾病

B.身体强壮，心理健康

C.身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱

D.生理功能正常，能适应社会环境

答案：C

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日食盐摄入量应不超过（）。

A.3克

B.5克

C.6克

D.10克

答案：B

3.下列哪种营养素是人体最主要的供能物质？（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

答案：C

4.预防龋齿最有效且经济的方法是（）。

A.多吃钙片

B.使用药物牙膏

C.饭后漱口，早晚刷牙，使用含氟牙膏

D.不吃甜食

答案：C

5.心肺复苏术（CPR）中，对成人实施胸外按压的频率是每分钟（）。

A.60-80次

B.80-100次

C.100-120次

D.120-140次

答案：C

6.烟草烟雾中含有的主要致癌物质是（）。

A.尼古丁

B.焦油

C.一氧化碳

D.烟碱

答案：B

7.诊断高血压的标准是：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压和/或舒张压达到或超过（）。

A.120/80mmHg

B.130/85mmHg

C.140/90mmHg

D.160/100mmHg

答案：C