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2026榆次中医养生师考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.中医养生强调的“天人合一”，其中“天”主要指（）

A.天空B.自然C.神仙D.天气

2.以下哪种食物在中医养生中被认为具有滋阴作用（）

A.羊肉B.绿豆C.百合D.辣椒

3.中医养生中，春季应重点养护的脏腑是（）

A.心B.肝C.脾D.肺

4.艾灸常用的穴位中，具有强壮保健作用的是（）

A.足三里B.合谷C.三阴交D.太冲

5.中医认为，哪种情志过度易伤肝（）

A.喜B.怒C.忧D.恐

6.以下哪种运动属于中医传统养生运动（）

A.篮球B.瑜伽C.太极拳D.游泳

7.夏季养生宜多吃的食物是（）

A.温热食物B.辛辣食物C.清热解暑食物D.油腻食物

8.中医养生中，睡眠的最佳时间是（）

A.晚上9点-11点B.晚上11点-1点

C.凌晨1点-3点D.凌晨3点-5点

9.以下哪种中药具有补气作用（）

A.当归B.黄芪C.熟地D.枸杞

10.中医养生强调的“形神兼养”，“神”主要指（）

A.精神B.神灵C.眼神