原创力文档2026年健身教练运动生理学实践考核试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题
1.测量静息心率时，受试者应在静坐休息多少分钟后进行测量？
A.5分钟
B.10分钟
C.20分钟
D.30分钟
2.肺活量测试中，受试者吹气完成后，肺活量计显示屏读数应保持稳定至少多少秒才可记录？
A.5秒
B.10秒
C.1分钟
D.2秒
3.计算最大心率的常用公式是？
A.220-年龄
B.220+年龄
C.200-年龄
D.200+年龄
4.测量血压时，袖带缠缚的宽度应为上臂宽度的多少倍？
A.1倍
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