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预防三高试题及答案

一、单选题（每题1分，共10分）

1.高血压患者日常应限制摄入的食物是（）

A.鱼类B.蔬菜C.肉类D.酱油

【答案】D

【解析】酱油中含有较高的钠，过量摄入钠会增加血压。

2.以下哪项不是高血脂的主要危险因素？（）

A.缺乏运动B.饮食结构不合理C.遗传因素D.充足睡眠

【答案】D

【解析】充足睡眠对健康有益，不是高血脂的危险因素。

3.糖尿病患者控制血糖的关键是（）

A.增加主食摄入B.减少运动C.规律饮食D.过量饮水

【答案】C

【解析】规律饮食是糖尿病患者控制血糖的关键。

4.高血压患者应如何管理体重？（）

A.不需控制B.尽量增重C.保持正常体重D.尽量减重

【答案】D

【解析】高血压患者应尽量减重以降低血压。

5.高血脂患者应多吃哪种食物？（）

A.油炸食品B.瘦肉C.海鲜D.豆制品

【答案】D

【解析】豆制品有助于降低血脂。

6.以下哪种运动适合高血压患者？（）

A.空手道B.游泳C.滑雪D.跳舞

【答案】B

【解析】游泳适合高血压患者，有助于降低血压。

7.糖尿病患者应如何选择零食？（）

A.多吃糖果B.选择低糖食品C.尽量不吃零食D.多吃油炸食品

【答案】B

【解析】糖尿病患者应选择低糖食品作为零食。

8.高血压患者的血压目标应控制在多少？（）

A.120/80mmHgB.130/80mmHgC.140/90mmHgD.150/90mmHg

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