《保护您的肾脏》课件.pptxVIP

保护您的肾脏;目录;肾脏的生理功能与重要性;肾单位构成;;分泌激素与调节血压的作用;肾脏健康的隐形危机与信号;肾病“静悄悄”的发病特点;;;科学评估：如何知道肾脏是否健康;常规筛查指标（尿常规、血肌酐、eGFR）;;体检报告中的肾脏异常数据解读;日常饮食与肾脏保护;控盐控油控糖的具体标准与实操;优质蛋白的合理摄入原则;科学饮水与膳食纤维补充指南;生活方式与药物使用的防护要点;;严控血压;避免伤肾药物与戒烟限酒的注意事项;养肾护肾的误区与行动倡议;;体重超标和腹部肥胖会显著增加肾脏的滤过负荷，通过消除啤酒肚和科学减重，能有效降低肾小球内压，预防肾小球硬化和慢性肾病进展。;全民肾脏健康促进行动与社区参与;THANKS