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五年级上册体育期中运动技能提升专项测试试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.在进行短跑冲刺时，为了获得更快的起跑速度，起跑时身体重心应该（）。

A.完全抬起

B.前倾较大

C.与地面保持水平

D.后倾较大

2.进行立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应进行（）。

A.双脚并拢原地站立

B.双脚快速后撤

C.双脚快速下蹲，屈膝，身体重心降低

D.双脚向两侧分开

3.在进行投掷项目（如投沙包）时，为了提高投掷距离，手臂挥动的最佳路线通常是（）。

A.水平方向直线挥动

B.从下向上、向前上方弧线挥动

C.仅依靠手腕力量快速抖动

D.从上向下垂直挥动

4.进行800米/1000米跑时，当身体感到呼吸困难，速度下降时，应采取的策略是（）。

A.立即停止跑步

B.保持原有速度继续跑

C.放慢速度，调整呼吸节奏，然后逐渐加速

D.大口喘气，忽略速度变化

5.在篮球或足球的运球练习中，为了提高控球能力，运球时眼睛应该（）。

A.看着球面

B.看着球的落点前方

C.一直盯着前方场地

D.闭