2026年人教版小学五年级上册体育期中综合培优试卷.docxVIP

2026年人教版小学五年级上册体育期中综合培优试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是符合题意的，请将正确选项的字母填在括号内。）

1.运动后心跳和呼吸加快，为了尽快恢复平静状态，应采取的正确方法是（）。

A.立即坐下不动休息

B.慢慢走动并做深呼吸

C.立即进行剧烈跑动

D.躺下完全放松

2.在立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应如何做准备？（）

A.身体蹲下，两臂前伸

B.身体蹲下，两臂后摆

C.身体站直，两臂侧平举

D.身体前倾，两臂前平举

3.进行短跑比赛时，起跑的姿势主要是为了（）。

A.迅速获得最大的力量

B.获得最高的速度

C.优美的姿态

D.避免绊倒

4.投掷轻物（如沙包）时，为了提高投掷远度，手臂的最后用力方向应该是（）。

A.水平方向向前

B.垂直方向向上

C.斜向上方向

D.由后向前上方

5.在篮球运动中，运球时控制球速的主要方法是（）。

A.改变脚步移动速度

B.改变按拍球的力度和落点

C.改变手臂挥动幅度

D.改变球的旋转方向