2026 年秋冬季流感预防：流感咳嗽咳痰护理科普课件.pptx

健康科普·2026年2026年秋冬季流感预防与咳嗽咳痰护理科普识别·预防·护理·应对发布时间2026年

课件导览01认清流感真面目流感与普通感冒的鉴别要点02筑牢预防三道防线疫苗、防护、免疫力三位一体03咳嗽咳痰巧护理居家护理与科学排痰技巧04科学应对不慌张就医红线与康复期管理

认清流感真面目流感不是重感冒，认清才能不慌张流感与普通感冒，本质是两种疾病01

流感不等于重感冒特征流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒、普通冠状病毒等传染性强弱季节性明显不明显发热程度常见高热39-40℃，伴寒战不发热或轻中度发热全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力明显流涕、打喷嚏、鼻塞为主病程通常7-10天通常3-5