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小学五年级上册期中体育体能测试专项训练试卷人教版2026.docx

小学五年级上册期中体育体能测试专项训练试卷人教版2026.docx

    小学五年级上册期中体育体能测试专项训练试卷人教版2026

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

    1.在进行50米跑测试时，起跑的正确姿势是？（）

    A.身体趴在起跑线上

    B.双脚前后分开，有力腿在前

    C.双脚平行分开与肩同宽

    D.身体站直，双手放在身体两侧

    2.1分钟跳绳测试中，哪种跳法通常更省力、更稳定？（）

    A.双脚同时跳

    B.单脚交替跳

    C.原地双脚跳

    D.跳跃时身体大幅度前倾

    3.做仰卧起坐时，下列哪个部

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