2026 年秋冬季流感预防：中老年秋冬养生防流感课件.pptxVIP

2026年秋冬季流感预防识流感·种疫苗·勤防护·早就医日期2026年9月

课程导览01流感不是小感冒认清危害，警惕中老年重症风险02疫苗是最强防线2026最新政策与接种全指南03日常防护筑屏障从洗手通风到起居调养04早识别早就医掌握信号，科学应对不硬扛

流感不是小感冒流感对老人，从来不是扛几天的事认清危害，才能守住健康底线01

流感与普通感冒大不同对比项流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒等起病方式急骤缓慢发热程度高热39至40℃低热或无热全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力明显轻微呼吸道症状相对较轻鼻塞流涕为主传染性强弱强弱病程长短约1至2周5至7天并发症肺炎、心肌炎等少见别把流感当重感冒

老年人为何更易中招老年人不是更容易感冒，而是防线全面弱化这些因素叠加，使老年人一旦感染流感，极易由轻症迅速转为重症，且病情复杂、治疗难度高、康复慢。呼吸道防御下降肺脏顺应性下降、呼吸肌减弱、咳嗽反射减弱，痰液不易排出免疫功能衰退细胞性免疫力随年龄下降，病毒清除能力变弱多病共存多伴有冠心病、脑梗死、高血压、慢阻肺等慢性疾病营养状况欠佳部分老人营养不良，进一步削弱抵抗力

流感重症负担有多重57%流感相关住院占比65岁及以上人群占流感相关住院的比例71%流感相关死亡占比65岁及以上人群占流感相关死亡的比例数据来源：美国2024至2025流感季监测数据

流感重症的全球与国内负担流感不是小病，每年都在造成真实的生命