2026-2027三年级体育下册人教版专项训练试卷.docxVIP

2026-2027三年级体育下册人教版专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.体育锻炼可以增强我们的______和______。

2.跑步时，我们要注意呼吸，通常用______肺呼吸。

3.投掷轻物时，手臂要用力，同时要配合______的动作。

4.做体操时，要保持身体______，动作要协调。

5.球类运动中，我们要学会与同伴______，遵守______。

6.运动前要做好准备活动，可以______，预防运动损伤。

7.运动后要做放松活动，可以帮助身体______，促进恢复。

8.我们常说的“友谊第一，比赛第二”体现了体育活动中的______精神。

9.身体素质包括速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性和______。

10.三年级体育课中，我们学习了基本的跑步姿势、跳绳方法和简单的______。

11.在户外运动时，如果遇到雷电天气，应该尽快______。

12.坚持体育锻炼，可以改善我们的心血管功能，增强______。

13.每天进行适量的体育活动，有助于控制体重，预防______。

14.观看体育比赛时，我们要为运动员的精彩表现喝彩，也要尊重______。

15.使用体育器材