生命不息运动不止体育与健康运动项目的健身健心功效
新知导入01目录CONTENS新知讲授02课堂小结03课后作业04SPORTANDHEALTH
新知导入
新知导入学习目标1.运动能力:认识五大类运动项目,说出其健身功效(练哪些身体本领),能在运动中发展灵敏、心肺、力量、柔韧等。2.健康行为:了解运动对心理的益处(快乐、自信、减压),能为自己设计一周运动菜单并坚持记录。3.体育品德:树立安全第一的运动意识,在运动中培养坚持、抗挫、专注的品质,尊重规则、量力而行。
观看视频,了解人类如何保持健康——锻炼让人健康。
课前导入新知导入同学们,大课间时间到了!操场上跑步的、绿茵场上踢足球的、篮球场
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