2026年六年级体育上册第4单元运动技能测试卷.docxVIP

2026年六年级体育上册第4单元运动技能测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

技能操作题（70分）

1.原地运球（15分）

任务：原地运球1分钟，要求手型正确（五指分开、掌心空出），按拍球的上方，重心降低，抬头观察前方。

2.行进间直线运球（20分）

任务：从起点出发，行进间直线运球20米至终点，要求运球与脚步配合（一步一拍），不低头看球，非运球手起到保护作用。

3.双手胸前传球（15分）

任务：站在距离目标3米处，双手胸前传球给搭档，要求肘关节下垂，蹬地发力，传球路线平直，接球后缓冲动作明显。

4.定点投篮（20分）

任务：在罚球线处定点投篮5次，要求投篮手托球、辅助手扶球，发力顺序正确（蹬地、伸臂、拨指），瞄准点稳定（瞄准篮筐前沿）。

理论常识题（30分）

1.选择题（单选，每题2分）

（1）篮球比赛中，走步违例是指持球移动超过多少步？

A.1步B.2步C.3步D.4步

（2）运动前热身的主要目的是？

A.增加体重B.提高肌肉温度C.延长运动时间D.减少出汗

（3）双手胸前传球时，正确的发力顺序是？

A.手臂发力B.蹬地发力C.腰部发力D.手腕发力