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2026年保健调理师考试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.________是指通过调整饮食、运动、心理等方式，帮助人体恢复和维持健康状态的过程。

2.保健调理师在服务过程中应遵循的四大原则是：________、________、________和________。

3.合理膳食的四大基石包括：________、________、________和________。

4.运动保健中，________是指运动强度和时间的合理安排，以达到最佳的运动效果。

5.心理保健中，________是指通过心理干预手段，帮助个体缓解压力、调节情绪的方法。

6.保健调理师在服务过程中，应注重________，确保服务对象的安全和健康。

7.中医理论中，________是指人体内阴阳平衡的状态，是健康的基础。

8.西医理论中，________是指人体内环境稳态的维持，是健康的重要保障。

9.保健调理师在服务过程中，应注重________，根据服务对象的具体情况制定个性化的调理方案。

10.保健调理师应具备的职业道德包括：________、________、________和________。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.保健调理师可以开具处方药。（×）

2.合理膳食就是吃更多的蔬菜和水果。（×）

3.运动保健中