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2026年中小学生健康知识竞赛题库（附答案）

一、单选题（共30题）

1.按照《中小学生一日学习时间卫生要求》（GB/T17223-2012），小学1-2年级学生每日睡眠时间应不少于（）

A.8小时B.9小时C.10小时D.11小时

答案：C

解析：该标准明确规定，小学1-2年级学生每日睡眠时长需达到10小时，3-6年级为9小时，初中生为9小时，高中生为8小时，充足睡眠是青少年生长发育的核心基础。

2.中小学生连续近距离用眼（如看书、写作业、看电子屏幕）的适宜时长为（），之后必须休息远眺

A.20分钟B.30-40分钟C.60分钟D.90分钟

答案：B

解析：根