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2026年六上健康教育试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.健康的生活方式包括合理膳食、______、适量运动、______和______。

2.青少年时期，身体发育迅速，应注意______和______，以促进健康成长。

3.视力保护的方法包括______、______和______。

4.心理健康是指个体能够正确认识自己，______，适应环境，______。

5.预防传染病的基本措施包括______、______、______和______。

6.合理膳食的原则是______、______、______和______。

7.运动的好处包括______、______和______。

8.应对压力的方法包括______、______和______。

9.安全用电的原则是______、______和______。

10.预防食物中毒的措施包括______、______和______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.青少年时期可以适量饮酒，以促进社交。（）

2.视力保护只需要注意不要长时间看书。（）

3.心理健康是指没有任何心理问题。（）

4.预防传染病只需要注意个人卫生。（）

5.合理膳食就是吃更多的蔬菜和水果。（）

6.运动可以增强心肺功能。（）

7.应对压力的方法包