2026年慢性病预防与健康管理与营养学基础与心理健康与生活方式测试卷.docxVIP

2026年慢性病预防与健康管理与营养学基础与心理健康与生活方式测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分）

1.根据中国高血压防治指南，成年人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。

A.130

B.135

C.140

D.145

2.下列哪项不属于慢性病的三大危险因素？

A.不合理膳食

B.身体活动不足

C.吸烟

D.呼吸道感染

3.膳食中蛋白质的主要生理功能不包括以下哪项？

A.构成细胞和组织

B.提供能量

C.调节生理功能

D.促进铁的吸收

4.中国居民膳食指南建议成年人每天食盐摄入量不超过多少克？

A.6

B.8

C.10

D.12

5.下列哪种维生素主要存在于动物肝脏和蛋黄中，且有助于钙的吸收？

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D

6.关于心理健康的定义，下列说法正确的是：

A.心理健康就是没有精神疾病

B.心理健康是主观感觉良好

C.心理健康是个体能够适应环境，保持良好状态

D.心理健康就是情绪永远积极向上

7.下列关于生活方式的描述，哪项是不健康的？

A.每天保证7-8小时的睡眠

B.经常进行有氧运动

C.每周吸烟5支以上

D.保持规律的作息时间

8.