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2026年重庆市人教版初中三年级体育与健康备考习题集

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在2026年重庆市人教版初中三年级体育与健康教材第7单元《田径运动的基本技术》中，关于短跑起跑技术的描述，下列哪项是正确的？

A.起跑器的安装角度应小于45度，以增加蹬伸距离

B.各就位姿势时，身体重心应尽量前倾，以利于快速启动

C.预备姿势时，后膝应高于前膝，以保持身体平衡

D.起跑时蹬离起跑器后，应立即转为直线跑姿势，不得有转向动作

参考答案：D

解析：根据教材第7单元P12-P15关于短跑起跑技术的内容，正确答案为D。起跑器安装角度通常为45-60度，A选项错误；各就位时重心应稍向后，B选项错误；预备时后膝应略低于前膝，C选项错误；蹬离起跑器后需保持起跑角度至身体重心过起跑器前，再转为直线跑姿势，D选项符合技术规范。

2.教材第7单元《田径运动的基本技术》中提到，在短跑途中跑阶段，为了保持高速前进，应如何调整身体姿势？

A.持续抬高双臂，以保持身体平衡

B.保持颈部僵硬，避免头部晃动

C.身体重心应尽量降低，以减少空气阻力

D.上体与地面夹角应保持在75-80度

参考答案：D

解析：根据教材第7单元P18-P20关于短跑途中跑技术的内容，正确答案为D。短跑途中跑时双臂摆动幅度应适中，A选