盆底康复知识试题及答案.docxVIP

盆底康复知识试题及答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分）

1.盆底康复的核心理念是通过对盆底肌群的训练，改善盆底功能，以下哪项不属于其核心目标？（）

A.提高排尿控制能力

B.预防和治疗盆底功能障碍性疾病

C.增强性功能

D.改善下肢血液循环

2.盆底肌群主要包括哪些肌肉？（）

A.腹直肌、背阔肌

B.尾骨肌、闭孔内肌

C.肛提肌、髂腰肌

D.肱二头肌、三角肌

3.进行盆底肌训练时，正确的呼吸方式应该是？（）

A.深吸气时收缩盆底肌，呼气时放松

B.深呼气时收缩盆底肌，吸气时放松

C.呼吸与盆底肌收缩同步进行

D.不需要刻意控制呼吸

4.盆底肌训练的“凯格尔运动”最早由谁提出？（）

A.约瑟夫?赫尔曼

B.阿尔弗雷德?凯格尔

C.玛丽?曼努埃尔

D.亨利?克劳德

5.盆底康复训练的频率建议为？（）

A.每日2次，每次10分钟

B.每周3次，每次20分钟

C.每日1次，每次5分钟

D.每月2次，每次30分钟

6.盆底肌训练的强度如何评估？（）

A.根据个人感觉，无需量化

B.通过阴道压力测定仪评估