2026年春季小学三年级体育期中测试试卷全套.docxVIP

2026年春季小学三年级体育期中测试试卷全套

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.做准备活动可以使身体逐渐发热，心率加快，提高肌肉的______和______，预防运动损伤。

2.体育课上的队列练习，要求我们保持______、______，精神饱满，动作一致。

3.跑步时，我们应该用______脚着地，身体稍向前倾，双臂自然摆动。

4.投掷实心球时，必须面向圆心，用______的手从______的位置用力投出。

5.抓住单杠时，手臂应用力，身体______，使身体悬垂。

6.做立定跳远时，双臂应该______，以帮助身体获得更大的跳跃距离。

7.每天进行适量的体育锻炼，可以帮助我们增强______，提高身体的抵抗力。

8.在篮球运动中，运球时手要按拍球的______，用手指和指根控制球的方向。

9.游泳时，如果遇到危险，应该大声______，或者______。

10.看到同学在体育活动中受伤，应该立即______，并报告老师。

11.身体素质包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等多个方面。

12.基本体操是指包括徒手操、轻器械操和模仿操等多种形式的身体活动。

二、选择题（每题2分，共20分，请将正确选项的字母填在括号内）

1.以下哪个不是体育课常见的准备活动