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自律自强成就自我主题班会课件PPT.pptx

自律自强成就自我自律·自强·坚持·成长2026年

班会导览01成长之问直面困惑，唤醒自我管理意识02何为自律自强厘清内涵，建立认知共识03榜样的力量古今故事，印证坚持的价值04方法在手中实用技巧，养成自律习惯05成就更好的自己行动倡议，激励自我成就

成长之问成长路上，你也在和自己较劲吗从困惑出发，寻找答案01

成长路上的拦路虎这些不是因为你不够聪明，而是因为成长路上有惰性与诱惑这两位拦路虎。这些场景，你是否似曾相识？拖延与分心2项计划定好了却总是一拖再拖想认真学习却忍不住拿起手机放弃与自我怀疑2项下定决心锻炼坚持几天就放弃遇到困难时第一反应是不相信自己

这些困扰你中了几条这些困扰，几乎人人都有这些困扰并不可怕，可怕的是习以为常。闹钟响了，总想再睡一会儿作业拖到最后一刻才动笔手机说好只玩一会儿，时间悄悄溜走成绩不理想，却不知从哪里改起进步羡慕别人，却看不到别人的付出

成长的两大对手它们不是缺点，而是每个人都要面对的本能。惰性安于现状不愿迈出改变的第一步诱惑沉迷当下忘记真正重要的目标真正拉开差距的，是谁能管住自己。VS

差距究竟从哪里来把时间用在哪里有人把时间用在积累上有人用在消磨上面对失败怎么选有人失败后继续尝试有人一次就退场方向由谁决定有人清楚自己要什么有人只是被推着走

何为自律自强自律是选择，自强是力量读懂两个词，走好一段路02