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传统节日上巳节PPT讲述人：XXXX讲述时间：XXXX

目录contents01上巳节要做哪些事02上巳节各地的传说03上巳节节日文化04上巳节知识拓展

01第一部分上巳节要做哪些事

跳团圆舞欢庆人们会找一块平坦的空地，围成一个大圈，伴随着简单的音乐或歌声，开始跳团圆舞，动作简单易学，不用专业的技巧。跳舞的时候，大家步伐一致，手臂轻轻摆动，脸上带着笑容，没有年龄和身份的限制，老人、小孩、年轻人都能参与其中。跳团圆舞寓意着家庭和睦、邻里团结，大家在舞蹈中感受节日的快乐，也传递出对团圆美好生活的期盼。

摆长桌宴迎客提前准备好各种特色美食，有当地的家常菜，也有节日专属的食物，把食物整齐地摆放在长长的桌子上，桌子摆放整齐，方便大家就坐。邀请亲朋好友、邻里乡亲一起前来赴宴，大家围坐在长桌旁，不分彼此，热热闹闹地围坐在一起，准备享用美食。吃饭的时候，大家相互谦让，分享美食，说说家常，氛围温馨又热闹，既表达了对客人的欢迎，也增进了彼此的感情。

染彩蛋互赠送准备好新鲜的鸡蛋，清洗干净，擦干表面的水分，然后准备好各种天然的颜料，用植物汁液制作的颜料，安全又环保。把鸡蛋放入颜料中，浸泡一段时间，让鸡蛋均匀染上颜色，颜色可以根据自己的喜好选择，染好后捞出，放在通风处晾干。晾干后的彩蛋，会送给身边的人，尤其是小朋友，寓意着吉祥如意、平安健康，也能增添节日的趣味性。

抛绣球传心意提前用彩布、丝线制