高血压预防健康宣教.pptx

健康宣教高血压预防健康宣教认识·预防·管理·守护2026年10月

内容导航01认识高血压定义分级与危害，建立基础认知02识别危险因素剖析发病原因，锁定高危人群03科学预防饮食运动与生活方式干预方案04日常管理血压监测、规范用药与自我管理05长期守护坚持预防，远离并发症

健康科普认识高血压血压知多少，健康早知晓了解它，才能更好地预防它01

什么是高血压血压基础与诊断4项要点血压定义血液在血管中流动时对血管壁产生的侧压力收缩压与舒张压心脏收缩时测得收缩压，舒张时测得舒张压诊断标准非同日三次测量，收缩压达到或超过140mmHg或舒张压达到或超过90mmHg即可诊断为高血压早期隐匿性多数患者早期无明