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2026年六年级体育上册第10单元运动技能测试卷.docx

2026年六年级体育上册第10单元运动技能测试卷.docx

    2026年六年级体育上册第10单元运动技能测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    基础体能（20分）

    1.50米跑测试中，正确的起跑姿势是？（）（2分）

    A.身体前倾，双手撑地

    B.身体直立，双手自然下垂

    C.身体后仰，双手后摆

    D.身体侧对起跑线

    2.1分钟跳绳时，避免绊绳的关键方法是？（）（2分）

    A.快速摇绳，忽略节奏

    B.大臂用力带动手腕

    C.保持手腕发力，脚尖点地

    D.长时间连续跳不休息

    3.简述50米跑中“途中跑”的

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