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2026-202六年级上册体育速度训练专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.速度素质主要包括（）等方面。

A.反应速度

B.加速能力

C.途中跑速度

D.冲刺速度

E.速度耐力

2.蹲踞式起跑时，双手放置在起跑线前方的距离通常是（）。

A.一脚半至两脚半

B.两脚半至三脚半

C.三脚半至四脚半

D.四脚半至五脚半

3.在加速跑过程中，身体重心的变化趋势是（）。

A.逐渐抬高

B.逐渐降低

C.保持不变

D.先降低后抬高

4.下列哪项不是影响速度的因素？（）

A.力量

B.柔韧性

C.心理素质

D.肌肉耐力

5.进行速度训练前，进行充分的热身活动的主要目的是（）。

A.提高体温

B.增加肌肉弹性

C.提高心血管功能

D.以上都是

6.60米冲刺跑主要考察的是运动员的（）。

A.反应速度

B.加速能力

C.最高速度

D.速度耐力

7.听到发令枪声后起跑，属于哪种反应速度训练？（）

A.视觉反应