认知成长课堂异性交往尺度把握认知·边界·尊重·成长日期2026年
课程导览01青春期的心理密码理解异性交往的心理动因02交往的边界与尺度明确什么可为、什么不可为03尊重与自我保护掌握拒绝与求助的方法04健康关系的建立走向成熟理性的交往
PSYCHOLOGYOFADOLESCENCE01青春期的心理密码理解自己,才能更好地理解他人认识青春期的变化,是学会交往的第一步
青春期身心的双重变化青春期是身体与心理同步快速发展的阶段,了解自身变化是学会交往的起点。身体与心理同步变化,是成长蜕变的起点这些变化都是成长的正常过程,不必惊慌,更无需自责身身体与情绪身体身高、外形发生变化,激素水平波动明显情绪
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