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- 2026-10-14 发布于重庆
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中医饮食护理自古民以食为天”,饮食可以养人,也可伤人，体现了医食同源,药食同用”的特点。发展过程五味五气时令五行脏腑肢体五官五志五色生酸风春木肝胆筋目怒青长苦暑夏火心小肠脉舌喜赤化甘湿长夏土脾胃肌肉口思黄收辛燥秋金肺大肠皮毛鼻悲白藏咸寒冬水肾膀胱骨耳恐黑合理用餐食养八项种类多样,搭配合理,五味适中定时定量,细嚼慢咽,不可暴饮暴食四气”适宜,心绪安和要与年龄相适应要与秉赋体质相适应要与地域相适应要与季节环境相适应要与疾病的变化相适应合理用餐食养八项
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