小学素养综合能力展示素养健康实践测评卷.docxVIP

小学素养综合能力展示素养健康实践测评卷

考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：小学四年级

试标题:小学素养综合能力展示素养健康实践测评卷

一、选择题

1.下列哪项不属于健康生活方式？（A）A.经常吃零食B.坚持每天锻炼C.养成规律作息D.饮用足够水分

2.身体出现以下哪种症状时应该立即休息？（B）A.肩膀酸痛B.心跳加速且呼吸困难C.腿部轻微抽筋D.感觉疲倦

3.每天应该喝多少水才能保持身体健康？（C）A.1杯B.2杯C.1.5升D.3杯

4.遇到火灾时应该怎么做？（A）A.用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿撤离B.跳楼逃生C.坐电梯离开D.拿着贵重物品快速逃跑

5.以下哪种食物含有较多糖分？（D）A.苹果B.香蕉C.菠菜D.果冻

6.视力保护中，以下哪项做法是正确的？（C）A.长时间用电脑学习B.随意调整座位距离C.每隔40分钟远眺放松D.开灯睡觉

7.以下哪种运动适合提高心肺功能？（B）A.跳绳B.游泳C.滑板D.拉伸

8.感觉身体不适时，应该怎么做？（A）A.告诉家长或老师B.强忍着继续学习C.去网吧放松D.找同学倾诉

9.以下哪种行为属于安全行为？（D）A.在马路上追逐打闹B.随意攀爬高处C.拿着玩具枪对同学D.