教科版体育与健康七年级全册 第2课《健康多关注》课件.pptx

第2课健康多关注(教科版）七年级

学习目标1问题导入2健康有标准4心理健康很重要5健康“四大基石”6课后作业7故事情境3

学习目标了解健康完整概念，知道WHO健康十条标准，能区分健康与不健康生活方式，掌握维护身心健康的基础常识。学会评估自身健康状况，掌握调节情绪、合理安排作息的方法，能够辨别不良行为并改正，提升社会适应能力。树立“身心同健康”的观念，摒弃片面以瘦为美的错误审美，养成主动锻炼、关爱自我身心的意识。

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故事情境健康是一种身体、精神上的完满状态以及良好的适应力，而不仅是没有疾病和衰弱的状态。它包括身体健康、道德健康、心理健康、社会适应良好四个方面。健康是人生第一财