口播文案语录合集13 6-12岁儿童所需要培养的情商能力可以大致归结为以下七个方面.pdfVIP

6-12岁儿童所需要培养的情商能力可以大致归结为以下七个方面

第一：自我情绪管理能力。

这项能力包括：

1.学会认识自己的情绪，知道自己什么时候开心，什么时候会有不好的情绪；

比如：有的孩子在家里面，磨磨蹭蹭不愿意做作业，实际上在这个过程中，他

体验到的是做作业所带来的焦虑感。孩子知道自己什么时候不高兴了，是一种

什么样的情绪，同时孩子也要具备表达这种情绪的能力。

2.情绪表达能力；

表达情绪并不是指使用乱发脾气的方式，而是能够向身边的人表述清楚——

“我是因为什么事情不高兴了？我为什么会有这样的情绪？”这样的话，孩子

在知道自己负面情绪的来源之后，这种不好的情