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2026年健康养生与慢性病防治常识测试卷.docx

2026年健康养生与慢性病防治常识测试卷.docx

    2026年健康养生与慢性病防治常识测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    1.以下哪种食物属于典型的深色蔬菜？

    A.白菜

    B.绿豆芽

    C.西兰花

    D.土豆

    2.世界卫生组织推荐的成人每日食盐摄入量一般不超过：

    A.5克

    B.10克

    C.15克

    D.20克

    3.以下哪种运动形式通常被认为是有氧运动？

    A.举重

    B.站立位腹肌收缩

    C.快走

    D.瑜伽

    4.以下哪项是导致2型糖尿病最主要的生活方式因素？

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