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2026年体育教练员《运动训练学》培训试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。下列每小题备选答案中，只有一个是符合题意的，请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内。）

1.运动训练学的研究对象是（）。

A.运动训练过程

B.运动员选材

C.运动竞赛

D.运动营养

2.超量恢复理论的主要提出者是（）。

A.拉乌尔·弗兰克

B.哈罗德·阿诺德

C.埃德温·乔姆巴

D.迈克尔·波兰尼

3.周期性训练法的主要特点是（）。

A.训练负荷的恒定性

B.训练周期的阶段性

C.训练内容的单一性

D.训练频率的随机性

4.专门性训练法的主要目的是（）。

A.提高运动员的一般能力

B.发展运动员的专项能力

C.增强运动员的体质

D.提高运动员的恢复能力

5.运动员选材的核心是（）。

A.运动能力

B.身体素质

C.心理品质

D.训练年限

6.运动训练计划按训练时间划分，可分为（）。

A.年训练计划、阶段训练计划、周训练计划、日训练计划

B.长期训练计划、中期训练计划、短期训练计划