高血压科普知识讲座.pptVIP

高血压科普知识高血压科普知识讲座第1页

高血压诊疗标准:未服用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg高血压科普知识讲座第2页

全天24小时血压是改变,所以诊疗高血压要在不一样日,屡次测量

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普通坐位,右上肢,水银柱血压计高血压科普知识讲座第4页

高血压诊疗类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压＜120＜80正常高值120-13980-89高血压：≥140≥901级高血压（轻度）140-15990-992级高血压（中度）160-179100-1093级高血压（重度）≥180≥110单纯收缩期高血压≥140＜90高血压科普知识讲座第5页

错误观念:血压伴随年纪增大升高，不用治疗高血压科普知识讲座第6页

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高血压危害错误观念:无症状，不用药高血压危害在于并发症高血压科普知识讲座第10页

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防治高血压非药品治疗办法措施目标收缩压下降范围减重BMI保持20-245-20mmHg/减重10kg膳食限盐食盐量＜6g2-8mmHg降低膳食脂肪总脂肪＜总热量30%----增加及保持适当体力活动每七天运动3-5次，每次连