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2026年老年健康管理常识习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题：请选择每个问题中唯一正确的答案。

1.老年人身体功能下降的主要特征不包括：

A.感觉器官功能减退

B.运动系统灵活性下降

C.器官储备能力增强

D.免疫功能下降

2.以下哪项不属于老年期常见的心理变化？

A.认知功能下降（如记忆力、注意力）

B.情绪波动增大，易怒或焦虑

C.社会适应能力显著增强

D.退休带来的角色转变和失落感

3.针对老年高血压患者，以下生活方式指导错误的是：

A.坚持规律作息，保证充足睡眠

B.限制钠盐摄入，建议每日不超过5克

C.饮食清淡，多摄入高脂肪食物

D.适度进行有氧运动，如快走、慢跑

4.预防老年性骨质疏松症，以下措施中最为关键的是：

A.摄入高糖食物以补充能量

B.进行规律的负重运动

C.长期大量饮酒

D.减少日晒时间

5.老年人常出现的“三高”是指：

A.高血压、高血脂、高血糖

B.高血压、高尿酸、高血糖

C.高血压、高血脂、高血钙

D.高血糖、高血脂、高血蛋白

6.适合老年人的运动类型，以下描述错误的