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台阶实验考试题及答案.docx

台阶实验考试题及答案.docx

    台阶实验考试题及答案

    一、选择题（共10题，每题2分，共20分）

    1.台阶实验的主要目的是评估人体的什么机能？

    A.肌肉力量

    B.心肺耐力

    C.爆发力

    D.柔韧性

    答案：B

    2.标准台阶实验中，男子的台阶高度通常为多少厘米？

    A.30

    B.40

    C.50

    D.60

    答案：C

    3.标准台阶实验中，女子的台阶高度通常为多少厘米？

    A.30

    B.40

    C.42

    D.45

    答案：C

    4.台阶实验中，受试者上下台阶的频率（节拍）通常为每分钟多少次？

    A.20次

    B.30次

    C.40次

    D.50次

    答案：C

    5.台阶实验计算METs（代谢当量）的公式是？

    A.M

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