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- 2026-10-20 发布于江苏
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课程导览
居家日常照护
把家变成最安全的康复空间
把家改造成安全康复空间
环境、接触与织物,三处细节守住康复底线
个人卫生从细节做起
皮肤照护要温柔细致
睡好觉、动起来有讲究
感染与发热应对
发热是信号,规范处理是关键
先认识感染从何而来
发热是身体发出的警报
发热了先别乱用药
物理降温这样做才规范
适用时机:体温37.5–38.5℃,采用物理降温
出现这些情况请立即就医
饮食与营养支持
吃对每一餐,为康复蓄力
吃对先记住四个字
优质蛋白与新鲜蔬果缺一不可
这些食物康复期要避开
个体差异:有海鲜、牛奶、鸡蛋等过敏史者避开相应食物;首次尝试新食物少量试吃,观察一天无不适再正常食用。
应对不适,吃法要跟着调整
随访与心理支持
复查不缺席,陪伴不缺席
把复查节奏记在心里
复查查什么、带什么、问什么
好心态也是重要治疗
家属的陪伴与自我照顾
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