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2026年健康生活方式与疾病预防模拟试题.docx

2026年健康生活方式与疾病预防模拟试题.docx

    2026年健康生活方式与疾病预防模拟试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）

    1.以下哪种食物被认为是优质蛋白质的良好来源？（）

    A.粗米

    B.豆腐

    C.橘子

    D.白菜

    2.世界卫生组织建议成年人每周应进行多少中等强度的有氧运动？（）

    A.50分钟

    B.150分钟

    C.300分钟

    D.450分钟

    3.以下哪种行为最不利于心血管健康？（）

    A.保持心

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