五年级第二学期体育入学考试高频考点（含答案）.docVIP

五年级第二学期体育入学考试高频考点（含答案）

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

2.做广播体操时，扩胸运动一般是（）拍一动。

A.1

B.2

C.3

D.4

3.立定跳远主要锻炼的是（）。

A.上肢力量

B.下肢力量

C.腰部力量

D.颈部力量

4.标准篮球场的长是（）米。

A.26

B.28

C.30

D.32

5.足球比赛中，一方球队场上队员少于（）人时，比赛不能进行。

A.5

B.6

C.7

D.8

6.下列哪种球类运动的球最重？（）

A.篮球

B.足球

C.排球

D.乒乓球

7.跑步时，正确的呼吸方法是（）。

A.只用鼻子呼吸

B.只用嘴巴呼吸

C.口鼻同时呼吸

D.随意呼吸

8.体育锻炼中，运动强度一般用（）来表示。

A.心率

B.呼吸频率

C.运动时间

D.运动距离

9.踢毽子主要锻炼的是（）。

A.腿部灵活性

B.上肢力量

C.腰部柔韧性

D.颈部协调性

10.进行仰卧起坐时，双手应放在（）。

A.头后

B.胸前

C.身体两侧

D.以上都可以

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.以下属于体育锻炼的好处有（）。