健康教育知识测试卷及答案.docx

健康教育知识测试卷及答案

一、单项选择题(每题2分,共40分)

1.成年人每日适宜的睡眠时间是

A.5-6小时B.6-7小时C.7-8小时D.8-9小时

2.我国成人正常体重的体重指数(BMI)范围是

A.16.0-18.4kg/㎡B.18.5-23.9kg/㎡C.24.0-27.9kg/㎡D.≥28.0kg/㎡

3.根据《中国居民膳食指南(2022)》推荐,成年人每日食盐摄入量应不超过

A.3gB.5gC.6gD.10g

4.根据WHO及我国膳食指南推荐,成年人每日添加糖摄入量应不超过

A.25gB.50gC.100gD.150

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