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- 2026-10-22 发布于广东
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中医体质的饮食调理;目录;01;;;阳虚体质;形体消瘦;痰湿体质;湿热体质;;;特禀体质;02;;;辨体施食,个性化调理;药食两用;03;;;阳虚体质饮食宜忌;宜;;湿热体质饮食宜忌;;;特禀体质饮食宜忌;04;健脾益气,和胃安神。;人参大枣粥;温阳散寒,暖胃止痛。;甲鱼汤;化痰祛湿,消食除胀。;;气郁体质食谱推荐;;解表散寒,和胃止呕。;05;确保食材新鲜,彻底清洗食材表面附着的尘土、农药和细菌。;;辨体施食;;06;体质分类;饮食调理效果的监测与评估;;;THANKS
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