亚健康症状和危害.pptVIP

LOGO据世界卫生组织(WTO)一项全球性调查结果表明，全世界真正健康人仅占≈5%，经医生检验，诊疗有病人只占≈20%。亚健康状态是很多疾病前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷（心理和体力）、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功效低。1、亚健康状态显著影响工作效率、生活及学习质量；“过劳死”——是一个综合性疾病，是指在非生理状态下劳动过程中，人正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命状态。1、是精神负担过重人；2、是脑力劳动繁重者；3、是体力劳动负担比较重人；4、是人际关系担心、造成负担比较重人；5、是长久从事简单、机械化工作人（缺乏外界沟通和刺激）；6、是压力大人；7、是生活无规律人；8、是饮食不平衡、吸烟酗酒人。以下各项，符合计1分，不符合不记分。

1、“将军肚”早现。2、脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。3、频频去洗手间。16、易于疲乏，或无显著原因感到精力不足，体力不支。17、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到担心或不自在。18、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。19、以为他人都不好，