中医养生食物归经.pptxVIP

中医养生食物归经;目录;01;中医养生强调顺应自然规律，调节自身机能，达到内外环境的平衡。;食物归经定义;;02;乌梅;;甘温益气，能补脾和胃、养血安神，是脾胃虚弱者的食疗佳品。;辛温发散，能解表散寒、温中止呕，有助于提升肺气，改善肺功能。;;03;主要归脾、胃经，具有补中益气、健脾养胃等功效，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等。;茄子;;猪肉;主要归肝、胃、肾经，具有软坚散结、消痰利水等功效，富含碘、藻胶酸等。;04;;夏季养心安神饮食指南;;羊肉温补肾阳，萝卜助消化、补气血，二者同煮，味道鲜美且营养丰富。;05;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！

ibaotu.;气虚体质人群补气食物推荐;;阴虚体质人群滋阴降火饮食;薏米;06;食物归经指的是食物对人体脏腑经络的作用，是中医饮食调理的重要基础。;多样化饮食，保证营养均衡;;;THANKS