原创力文档2026年健康与疾病预防常识习题集
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）
1.以下哪种食物成分是人体必需的，但摄入过量可能增加患心血管疾病风险？
A.蛋白质
B.脂肪
C.纤维素
D.维生素
2.世界卫生组织建议成年人每周应进行多少小时的中等强度有氧运动？
A.1-2小时
B.2-3小时
C.3-5小时
D.5-7小时
3.以下哪种行为最有助于预防流感？
A.在人群密集处摘下口
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